PUDDING DE CHIA
Descubrí esta receta hace algunos días y les juro que estoy obsesionada. Es lo más fácil y rico de la vida para un desayuno y/o merienda saludable. Lleva pocos ingredientes, tiene mucho sabor y la preparación super sencilla. Tanto así que de los 7 días que tiene la semana, mínimo 3 desayuno este pudding. Aclaro que le pueden agregar la fruta que quieran, yo le puse frutilla ese día porque era la única fruta que tenía pero con arándanos, banana e incluso manzana queda muy rico. Y para endulzarlo utilicé miel, pero ustedes pueden cambiarla por azúcar o edulcorante. Lo que más les guste.
Los dejo con la receta en video:
¿Ya habían probado el pudding de chía alguna vez? ¿Les parece una buena opción para el desayuno?
¡Hasta la próxima!
